Name	ON (इष्टतम आहार-पोषण) सीरियस मास वेट गेन पाउडर चॉकलेट (12lb)
Brand	चालू (इष्टतम आहार-पोषण)
MRP	₹ 6199
Category	खेल आहार-पोषण, भार बढ़ाने वाले, आहार-पोषण और अनुपूरक
Sizes	6lb, 12एलबी
Attributes	चॉकलेट
Prescription Required	No
Length	28 सेंटिमीटर
Width	15 सेंटिमीटर
Height	22.5 सेंटिमीटर
Weight	5521 ग्राम
Flavor	चॉकलेट
Preference	मासाहारी

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा मास के बारे में

भार बढ़ाने के फार्मूले में सीरियस मास सबसे बढ़िया है। प्रति सर्विंग 1,250 कैलोरी और मांसपेशियों ( muscles ) की रिकवरी सपोर्ट के लिए 50 ग्राम प्रोटीन के साथ, यह इंस्टेंट पाउडर वर्कआउट के बाद और आहार ( food ) के बीच आपके लक्ष्यों को आकृति देने के लिए आदर्श बनाता है। सीरियस मास आपको वे उपकरण प्रोवाइड करता है जिनकी आपको पाउंड पर पैक करने की जरूरत होती है और आपको वह काया डिवेलप करने में सहायता मिलती है जो आप नित्य से चाहते थे। भार बढ़ाने के लिए एथलीटों और बॉडी बिल्डरों के लिए एक पूरक। हार्ड मास गेनर मट्ठा प्रोटीन कॉन्संट्रेट (80% तक प्रोटीन) और सोया से प्राप्त सोया आइसोलेट जैसे अनिवार्य पुष्टिकारक तत्वों से समृद्ध होता है। यह व्हे प्रोटीन कॉन्संट्रेट और विविध कैसिइन का एक आदर्श सम्मिश्रण है, जो एक तेज़ और स्लो चाल से पचने वाला प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट है जो लगातार एनर्जी प्रोवाइड करता है और रिकवरी अवधि ( समय ) को तेज करता है। हार्ड मास गेनर यह निश्चित रूप से करता है कि मांसपेशियों ( muscles ) की वृद्धि के लिए बॉडी ( body ) में प्रोटीन, विटामिन ( vitamin ) और मिनरल्स की लगातार आपूर्ति हो। उपस्थित कार्बोहाइड्रेट घने और हाई क्वालिटी वाले मांसपेशियों ( muscles ) के गठन के लिए बॉडी ( body ) का अनुकूलन और समर्थन ( support ) करते हैं। हार्ड मास गेनर में कमियों को रोकने के लिए प्रधान विटामिन ( vitamin ) और खनिज होते हैं। इस उत्पाद ( product ) का उद्देश्य भार बढ़ाना है। मट्ठा पनीर और दही गठन का उप-उत्पाद ( product ) है। मिल्क जमने के बाद, यह दही और मट्ठा में पृथक हो जाता है। मट्ठा का एक हाई ऑर्गनिक कीमत है और इसमें अनिवार्य अमीनो एसिड होते हैं। व्हे प्रोटीन को सांद्र, आइसोलेट और हाइड्रोलाइजेट के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

व्हे प्रोटीन कॉन्सेंट्रेट (WPC)  

• निस्पंदन पद्धति द्वारा 80% प्रोटीन सांद्रता।
• इसे माइक्रो फिल्ट्रेशन द्वारा 90% तक बढ़ाया जा सकता है।
• चिकनाई और कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं (लैक्टोज के रूप में)

पेशेवरों:

• बीसीएए और अनिवार्य अमीनो एसिड होते हैं
• मांसपेशियों ( muscles ) के आकृति में इम्प्रूवमेंट करता है
• पचने में सरल
• मिश्रण ( mixture ) करने में सरल और स्वाद ( taste ) में बढ़िया
• 1,250 कैलोरी
• 50 ग्राम मिला हुआ प्रोटीन
• 250 ग्राम से ज्यादा कार्बोहाइड्रेट बिना अलावा शुगर के
• क्रिएटिन, ग्लूटामाइन और ग्लूटामिक एसिड
• 25 विटामिन ( vitamin ) और अनिवार्य खनिज
• पेप्टाइड्स, कोलाइन, इनोसिटोल और पीएबीए।

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा मास मटेरियल

• माल्टोडेक्सट्रिन
• प्रोटीन मिश्रण ( mixture ) (मट्ठा प्रोटीन ध्यान केंद्रित, कैल्शियम ( calcium ) कैसिनेट, अंडे की सफेदी, मीठा डेयरी मट्ठा)
• क्षार के साथ संसाधित कोको
• नेचुरल और कृत्रिम स्वाद ( taste )
• विटामिन ( vitamin ) और खनिज मिश्रण ( mixture ) (डिपोटेशियम फॉस्फेट, मैग्नीशियम एस्पार्टेट, डायकैल्शियम फॉस्फेट, कैल्शियम ( calcium ) साइट्रेट, एस्कॉर्बिक एसिड, नियासिनमाइड, जिंक साइट्रेट, बीटा कैरोटीन, डी-कैलियम पैंटोथेनेट, विटामिन ( vitamin ) सी, विटामिन ( vitamin ) डी, विटामिन ( vitamin ) ई, बी1, बी2, बी3, बी6, फोलिक एसिड, बायोटिन, कैल्शियम ( calcium ), फेरिक ऑर्थोफॉस्फेट, विटामिन ( vitamin ) बी12)
• लेसितिण
• मीडियम समूह ट्राइग्लिसराइड्स
• एसेसल्फेम पोटैशियम

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा जन आहार-पोषण फैक्ट ( fact )

334 ग्राम (2 स्कूप) की 1 सर्विंग में शामिल हैं:

• एनर्जी 1250 किलो कैलोरी
• प्रोटीन 50 ग्राम
• भोजन फाइबर 4 ग्राम
• शक्कर 20 ग्राम
• कार्बोहाइड्रेट 252 ग्राम
• कुल चिकनाई 4.5 ग्राम
• कोलेस्ट्रॉल ( cholesterol ) 80 मिलीग्राम ( mg )
• विटामिन ( vitamin ) ए 5000 आईयू
• विटामिन ( vitamin ) सी 60 मिलीग्राम ( mg )
• विटामिन ( vitamin ) डी 200 आईयू
• विटामिन ( vitamin ) ई 30 आईयू
• थायमिन 4.8 मिलीग्राम ( mg )
• राइबोफ्लेविन 4 मिलीग्राम ( mg )
• नियासिन 50 मिलीग्राम ( mg )
• बी5 25 मिलीग्राम ( mg )
• बी6 5 मिलीग्राम ( mg )
• बी12 10 यूजी
• कैल्शियम ( calcium ) 590 मिलीग्राम ( mg )
• आयरन 8 मिलीग्राम ( mg )
• आयोडीन 150 ug
• मैग्नीशियम 140 मिलीग्राम ( mg )
• जिंक 15 मिलीग्राम ( mg )
• सेलेनियम 70 ug
• कॉपर 1.6 मिलीग्राम ( mg )
• मैंगनीज 2 मिलीग्राम ( mg )
• क्रोमियम 120 ug
• मोलिब्डेनम 75 ug
• सोडियम 410 मिलीग्राम ( mg )
• पोटेशियम ( potassium ) 1560 मिलीग्राम ( mg )
• क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट 1 ग्राम
• एल-ग्लूटामाइन 500 मिलीग्राम ( mg )
• ग्लूटामाइन पेप्टाइड्स 500 मिलीग्राम ( mg )
• कोलाइन बिटार्ट्रेट 250 मिलीग्राम ( mg )
• इनोसिटोल 250 मिलीग्राम ( mg )
• पाबा 5 मिलीग्राम ( mg )

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा मास फ्लेवर

• मिल्क चॉकलेट

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा मास डोज़

• 24 आउंस जल से भरे ब्लेंडर में सीरियस मास के दो ढेर लगाने वाले स्कूप डालें। 45-60 सेकेंड के लिए ब्लेंड करें। फिर कुछ बर्फ डालें, अगर वांछित हो
• कसरत के बीच, आहार ( food ) के बीच और सोने से पहले लेने के लिए आदर्श।
• आहार ( food ) के साथ प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए।
• मेडिसिनल प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाता है।
• भोजन और कसरत भोजन के साथ डोज़ की कन्फर्मेशन करने से पहले अपने भोजन स्पेशलिस्ट ( speciality ) / प्रमाणित जिम ट्रेनर से सलाह लें।

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा सामूहिक भण्डारण

• ढक्कन कसकर बंद रखें।
• सीधे धूप से दूर, ठंडी, सूखी और अंधेरी जगह में स्टोर ( store ) करें।
• शिशुओं की पहुंच से दूर रखें।

इष्टतम आहार-पोषण संजीदा सामूहिक संकेत

• इस्तेमाल करने से पहले अपने भोजन स्पेशलिस्ट ( speciality ) / प्रमाणित जिम ट्रेनर से परामर्श लें।
• डायबिटीज पेशेन्ट्स ( patient ), प्रेग्नेंट और स्तनपान ( breastfeeding ) कराने वाली माताओं के लिए रिकमंडेड नहीं है।
• रिकमंडेड सेवारत और डेली सेवन से ज्यादा न करें।