Name	ऑर्गेनिक वेलनेस फ्लैक्स सीड्स (100 ग्राम)
Brand	ऑर्गेनिक वेलनेस
MRP	₹ 99
Category	ऑर्गनिक उत्पाद ( product ), खाद्य बीज, आहार-पोषण और अनुपूरक
Sizes	100 ग्राम
Prescription Required	No
Length	18 सेंटिमीटर
Width	12 सेंटिमीटर
Height	11 सेंटिमीटर
Weight	100 ग्राम

ऑर्गेनिक वेलनेस फ्लैक्स सीड्स के बारे में

ऑर्गेनिक वेलनेस अलसी के बीज अनेक तरह के सेहत फायदों से ज्यादा होते हैं। अलसी के बीज घुलनशील म्यूसिलाजिनस (गमलाइक) फाइबर का एक बड़ा साधन हैं जो अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल ( cholesterol ) (एलडीएल) को कम कर सकते हैं और ब्लड ग्लूकोज के स्तर को बैलेंस्ड कर सकते हैं। यह भूख को कम करने वाले की तरह भी काम करता है और आपको लंबे अवधि ( समय ) तक भरा हुआ महसूस कराने में सहायता करता है। उनकी हाई ओमेगा -3 फैटी ( fatty ) एसिड मटेरियल ब्लड में अनवांटेड चिकनाई (ट्राइग्लिसराइड्स) को कम करने में सहायता कर सकती है, जिससे स्ट्रोक और हृदय के दौरे के ख़तरा को कम किया जा सकता है। अलसी के बीज नेत्रों की सेहत के लिए भी बढ़िया होते हैं।

ऑर्गेनिक वेलनेस अलसी के बीज की मटेरियल

• पटसन के बीज

ऑर्गेनिक वेलनेस के इस्तेमाल/फायदा अलसी के बीज

• अलसी के बीज नीरोग पुष्टिकारक तत्वों से ज्यादा होते हैं, प्रमुख रूप से ओमेगा -3 चिकनाई, लिग्नांस और फाइबर की उनकी मटेरियल के कारण
• भोजन फाइबर में समृद्ध, इसलिए नित्य रूप से पाखाना त्याग को प्रोत्साहन देता है और स्वैच्छिक रूप से आपके हाज़मा सेहत में इम्प्रूवमेंट करता है
• अलसी की हाई फाइबर मटेरियल कोलेस्ट्रॉल ( cholesterol ) को कम करने में सहायता करती है और हार्ट सेहत में इम्प्रूवमेंट करती है
• ब्लड प्रेशर को कम करता है और हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों के लिए स्पेशल रूप से मददगार होता है
• पौधे आधारित प्रोटीन का बढ़िया साधन और इसलिए जो लोग मांस नहीं खाते उनके लिए अल्टरनेटिव प्रोटीन साधन हो सकता है
• उनके अघुलनशील फाइबर मटेरियल के कारण ब्लड ग्लूकोज को कम करता है, इसलिए डायबिटीज के लोगों के लिए लाभदायक
• आपकी भूख को नियंत्रित करके आपके भार को प्रशासित करने में सहायता करता है, जिससे आप लंबे अवधि ( समय ) तक भरे रहते हैं

ऑर्गेनिक वेलनेस फ्लैक्स सीड्स का इस्तेमाल कैसे करें

• 1-2 चम्मच ( spoon ) दिन में दो बार आहार ( food ) और जल के साथ लें या अपने डॉक्टर द्वारा परामर्श के अनुरूप ( accordingly ) लें।

ऑर्गेनिक वेलनेस अलसी के बीज की सतर्कता

• शिशुओं की पहुंच से दूर रखें।
• स्व-औषधि की सिफारिश नहीं की जाती है।
• ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर ( store ) करें।
• बोतल के ढक्कन को कसकर बंद करके रखें।
• औषधि को मूल पैकेज और पात्र ( container ) में रखें।