मोटापा

कारण

• पारिवारिक जीवन शैली और आनुवंशिक कारण
• थायरॉइड ( thyroid ) से रिलेटेड प्रोब्लेम्स
• स्त्रियों में पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि बीमारी
• गतिहीन लत ( habit ) जैसे पर्यावरणीय कारक
• बहुत आहार ( food ) (बुलिमिया)

लक्षण

• सांस लेने में मुसीबत
• ज्यादा भार के कारण चलने में मुसीबत
• मांसपेशियों ( muscles ) और सब के सब जॉइंट्स के पीड़ा
• भार बढ़ने से हृदय की समस्या

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Name	रेक्स सफूफ मोहाज़िल (50 ग्राम)
Brand	रेक्स
MRP	₹ 90
Category	यूनानी ट्रीटमेंट ( treatment ), सफ़ूफ़, लबूब और कुश्त
Sizes	50 ग्राम
Prescription Required	No
Length	4.5 सेंटिमीटर
Width	4.5 सेंटिमीटर
Height	7 सेंटिमीटर
Weight	70 ग्राम
Diseases	मोटापा

Rex Safoof Mohazzil के बारे में

Rex Safoof Mohazzil भार प्रबंधन के लिए एक बहुत ही प्रभावशाली यूनानी उत्पाद ( product ) है। इसके नित्य सेवन से चर्बी कम होती है जिससे बॉडी ( body ) का भार नियंत्रित रहता है।

Rex Safoof Mohazzil . के इशारा

• इसका इस्तेमाल मोटापे के उपचार के लिए किया जाता है।
• यह बॉडी ( body ) से चर्बी को कम करके भार प्रबंधन में सहायता करता है।
• इसके नित्य सेवन से चर्बी कम होती है जिससे बॉडी ( body ) का भार नियंत्रित रहता है।

Rex Safoof Mohazzil की मटेरियल

• मेरेमिया गैंगेटिका / मार्ज़न जोश
• अर्मेनियाई बोले/बुरा अरमानी
• कोकस लक्का शुद्ध ( pure )/लुक मघसूल
• Foeniculum vulgare/ Tukhme Badiyan
• ट्रेचीस्पर्मम अम्मी/नानखवाह
• करम कार्वी / ज़ीरा सिया
• रूटा ग्रेवोलेंस / सुदाबा

Rex Safoof Mohazzil . की डोज़

• 5 ग्राम को प्रातः-संध्या अर्क जीरा 60 मिली या जल के साथ लेना चाहिए।

Rex Safoof Mohazzil . के लिए भोजन रिलेटिव परामर्श

• कम कैलोरी वाले भोजन का पालन करें और हर दिन कम से कम 30 मिनट तक कसरत करने से आपको अपना भार कम करने में सहायता मिल सकती है।
• बहुत ज्यादा लवण के सेवन से बचें और दिन में 2 आहार ( food ) के बदले, दिन में 2-3 घंटे के इंटरवल में 4-5 स्मॉल स्मॉल आहार ( food ) खाने का चेष्टा करें, लेकिन प्रयास करें कि रात्रि 8 बजे के बाद न खाएं।
• भोजन में फल, सब्जियां ( vegetables ) और भोजन फाइबर, साबुत गेहूं का आटा, ग्रेन ( grain ), ब्राउन राइस, बीन्स और दलिया की मात्रा ( quantity ) बढ़ाएं।
• चावल, आलू, चॉकलेट, मदिरा, आइसक्रीम, पनीर, मीठा और मक्खन से बचें।
• पूरे मिल्क को स्किम्ड मिल्क या कम चिकनाई वाले मिल्क से बदलें।
• तनाव और तनाव से बचें।