डायबिटीज

कारण

• डायबिटीज का पारिवारिक हिस्ट्री
• ज्यादा भार या मोटापा
• अग्नाशयशोथ
• आनुवंशिक कारक
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय बिमारियों वाली स्त्रियों में हार्मोनल ( hormonal ) इम्बैलेंस ( असंतुलन )

लक्षण

• बढ़ी हुई भूख और तृष्णा
• मूत्र करने की बेकाबू चाह
• थकान और धुंधली नजर
• टांगों या हाथों में सुन्नपन / सनसनाहट
• थकान और निर्बलता
• ज़ख्म जो सरलता से नहीं भरते

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Name	बेसिक आयुर्वेद ( ayurveda ) करेला जूस (करेला) (500 मिली)
Brand	बुनियादी आयुर्वेद ( ayurveda )
MRP	₹ 120
Category	सेहत खाद्य और पेय, हर्बल जूस, आहार-पोषण और अनुपूरक
Sizes	500 मिली
Prescription Required	No
Length	7 सेंटिमीटर
Width	7 सेंटिमीटर
Height	18.2 सेंटिमीटर
Weight	557 ग्राम
Diseases	डायबिटीज

बेसिक आयुर्वेद ( ayurveda ) करेला जूस (करेला) के बारे में

करेला (करेला) एशियाई और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में गहराई से उगाया जाता है। यह एक अनिवार्य डिटॉक्सिफायर और स्किन को साफ करने वाला बनाता है। करेले के जूस के अनेक सेहत फायदा हैं, इस करेले के नित्य सेवन से सब के सब अनावश्यक विषाक्त पदार्थों को हटाते हुए इम्युनिटी पद्धति को प्रोत्साहन देने में सहायता मिलती है।

करेले का आहार-पोषण कीमत:

करेला सब के सब अनिवार्य पुष्टिकारक तत्वों का उत्कृष्ट साधन है। करेले के अद्भुत सेहत फायदा इसकी उत्कृष्ट पुष्टिकारक मटेरियल के कारण हैं। विटामिन ( vitamin ) हो या मिनरल्स, करेले में यह सब होता है। करेले के जूस का नित्य सेवन उन प्रधान पुष्टिकारक तत्वों की अभाव को पूरा करता है जिनकी हमें डेली बुनियाद पर जरूरत होती है। यह विटामिन ( vitamin ) सी, बी1, बी2, और बी3 जैसे सब के सब जल में घुलनशील विटामिनों का एक समृद्ध भंडार है। इसमें जिंक, एल्कलॉइड, मैंगनीज और फोलिक एसिड जैसे खनिज भी होते हैं। और हरी सब्जियों की तुलना ( comparison ) में कड़वे गार्ड में विटामिन ( vitamin ) और खनिज बहुत ज्यादा होते हैं जो लोकप्रिय रूप से उपलब्ध हैं।

बेसिक आयुर्वेद ( ayurveda ) करेला जूस के सेहत फायदा (करेला)

मूल आयुर्वेद ( ayurveda ) करेले में हाइपोग्लाइसेमिक यौगिक होता है जो ब्लड और पेशाब में ग्लूकोज के स्तर को कम करने में बहुत लाभदायक होता है। यह दिखाया गया है कि करेले का जूस ब्लड ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाए बिना ग्लूकोज ( glucose ) सहनशीलता में प्रयाप्त इम्प्रूवमेंट करता है।

करेला जूस एक बेहतरीन नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट है। एंटीऑक्सिडेंट बॉडी ( body ) से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए अनिवार्य है। साथ ही, यह बॉडी ( body ) की कोशिकाओं को फिर से जीवंत करने में सहायता करता है और विमुक्त कणों को रोकता है। जो लोग स्मोकिंग के आदी हैं, उनके लिए करेले का जूस बेहतरीन टॉनिक है। करेले का जूस पीने से बॉडी ( body ) से निकोटिन की परत साफ होती है।

बेसिक आयुर्वेद ( ayurveda ) करेला जूस के और सेहत फायदों में शामिल हैं:

1. दमा:

करेले का जूस पीने से दमा के रोगियों को प्रयाप्त फायदा हो सकता है। यह फेफड़ों और श्वसन ( respiration ) पथ के भीतर जमा होने वाले थूक को हटाकर क्रोनिक कफ और सांस लेने की प्रॉब्लम्स को ठीक करने में सहायता करता है।

2. हाज़मा:

करेले का जूस हाज़मा क्रिया को बढ़ाता है। यह एंजाइम के उत्पत्ति को बढ़ाता है जो हाज़मा प्रोसेस में मदद करता है।

3. भार घटाना:

भार घटाने के लिए करेला बेहतरीन है। भार घटाने के लिए करेले के फायदा इसके हाई फाइबर और कम कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी मटेरियल के लिए उत्तरदायी हैं। यह उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन है जो भार घटाने के प्रोग्राम पर हैं।

4. इम्युनिटी पद्धति:

करेले का जूस इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने में सहायता करता है।

5. कोष्ठबद्धता ( constipation ):

करेले का नित्य सेवन कोष्ठबद्धता ( constipation ) को ठीक करने में सहायता करता है।

इस्तेमाल के लिए दिशा:

रोजाना आहार ( food ) से पहले 60 मिलीलीटर ( ml ) पिएं, करेले - करेला के जूस का आनंद लें या पौष्टिक पेय के लिए इसे जल से पतला करें।

भण्डारण सूचना:

किसी ठंडी, अंधेरी जगह में स्टोर ( store ) करें और खोलने के बाद शीतल करें।