Name	नीरोग पांडा रागी ड्राईफ्रूट दलिया (250 ग्राम)
Brand	नीरोग पांडा
MRP	₹ 220
Category	सेहत खाद्य और पेय, नीरोग नाश्ता और बार, आहार-पोषण और अनुपूरक
Sizes	250 ग्राम, 2x250 ग्राम
Prescription Required	No
Length	8 सेंटिमीटर
Width	27 सेंटिमीटर
Height	11 सेंटिमीटर
Weight	293 ग्राम

नीरोग पांडा रागी सूखे मेवे दलिया के बारे में

पारंपरिक रूप से अंकुरित रागी और ड्राईफ्रूट्स के साथ तैयार किया जाता है। यह छोटों के लिए एक स्वादिष्ट ( delicious ) और नीरोग ऑप्शन ( option ) है।

नीरोग पांडा रागी के लाभ/इस्तेमाल ड्राई ( dry ) फ्रूट दलिया

1. बॉडी ( body ) की गरमी को कम करता है

2. ताकत और एनर्जी देता है

3. हाज़मा के लिए बढ़िया

4. ब्रेन बूस्टर

5. कैल्शियम ( calcium ) का समृद्ध साधन

स्वस्थ पांडा रागी ड्राई ( dry ) फ्रूट पोरिज की मटेरियल

ए) फिंगर बाजरा

b) साबुत हरा चना

सी) सूखी तिथियां

d) बादाम

ई) पिस्ता

च) काजू

छ) अखरोट

ज) जीरा

मैं) इलायची

जे) कैरम बीज

स्वस्थ पांडा रागी ड्राई ( dry ) फ्रूट दलिया उपयोग करने के सूचना

1) 2 बड़े चम्मच ( spoon ) पाउडर को अल्प से जल में मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें और गांठें हटा दें।

2) 200 मिलीलीटर ( ml ) मिल्क को उबालकर ऊपर दिया हुआ पेस्ट डाल दें।

3) गांठ से बचने के लिए निरन्तर चलाते हुए स्लो आंच पर करीब-करीब 2 मिनट तक उबालें।

4) स्वाद ( taste ) बढ़ाने के लिए गुड़ या शुगर डालें।

नीरोग पांडा रागी ड्राई ( dry ) फ्रूट दलिया का इस्तेमाल करने के लिए सतर्कता

1) ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर ( store ) करें।