एलर्जी ( allergy ) रिनिथिस

कारण

• वसंत और पतझड़ के ऋतु में मौसमी एलर्जी ( allergy )
• पराग की तरह बाहरी एलर्जेंस
• दमा या एटोपिक एक्जिमा या दाद होने से आपका ख़तरा बढ़ जाता है
• सिगरेट के धुएं के केमिकल
• शीतल टेंपेरेचर ( temperature ) आर्द्र वायु
• प्रदूषण और ताकतवर इत्र स्मेल

लक्षण

• छींक ( sneeze ) आना
• बहती नाक
• बंद नाक
• बेचैन नाक
• कंठनली में खराश या खरोंच वाली खाँसी ( cough )
• नेत्रों के नीचे काले घेरे के साथ खारिश वाली जल वाली आंखें
• बार-बार सरदर्द
• बहुत थकान

कफ

कारण

• विषाणुजनित इनफ़ेक्शन
• प्रदूषकों के कांटेक्ट और एलर्जी ( allergy ) की रिएक्शन
• फेफड़ों के जीर्ण बीमारी
• दाह या कंठनली में इनफ़ेक्शन
• शीत और फ्लू ( flu )
• एलर्जिक राइनाइटिस और साइनोसाइटिस
• हृदय से रिलेटेड वेंट्रिकल या वाल्व की समस्या

लक्षण

• कफ, बलगम के साथ खाँसी ( cough ) या सूखी खाँसी ( cough )
• खांसते अवधि ( समय ) छाती में पीड़ा
• दाह के साथ कंठनली का लाल होना
• सांस लेने में कष्ट
• निरन्तर गला साफ करना
• खांसने के कारण आमाशय में पीड़ा

टॉन्सिलाइटिस और कंठनली में पीड़ा

कारण

• बैक्टीरियल ( bacterial ) और वायरल ( viral ) इनफ़ेक्शन
• ऊपरी श्वसन ( respiration ) पथ के इनफ़ेक्शन
• भीड़भाड़ के साथ साइनोसाइटिस

लक्षण

• टॉन्सिल की लालिमा के साथ कंठनली में खराश
• गर्दन ( neck ) प्रदेश में सॉफ्टनेस या पीड़ा
• आहार ( food ) गटकने ( निगलने ) में मुसीबत
• शीत लगना और कान ( ear ) में पीड़ा
• श्वेत धब्बे वाले टॉन्सिल से आवाज कर्कश हो जाती है

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Name	नागार्जुन यष्टिमधु घनवती (60 टैब)
Brand	Nagarjun
MRP	₹ 150
Category	आयुर्वेद ( ayurveda ), वटी, गुटिका और गुग्गुलु
Sizes	60tab, 1200टैब
Prescription Required	No
Length	3.5 सेंटिमीटर
Width	3.5 सेंटिमीटर
Height	6 सेंटिमीटर
Weight	25 ग्राम
Diseases	एलर्जी ( allergy ) रिनिथिस, कफ, टॉन्सिलाइटिस और कंठनली में पीड़ा

यस्थिमधु घनवती के बारे में

लिकोरिस (ग्लाइसीर्रिज़ा ग्लबरा), एक बैंगनी और श्वेत फूल वाला बारहमासी है, जो भूमध्यसागरीय प्रदेश और मध्य और दक्षिण पश्चिम एशिया का मूल निवासी है। चार फीट की गहराई तक उगने वाली मीठी जड़ के लिए इसकी विस्तृत रूप से खेती की जाती है। स्वाद ( taste ) में मीठा होने के कारण यष्टिमधु को मीठी जड़ भी कहते हैं। संस्कृत में इसे यष्टिमधु कहा जाता है - 'यष्टि' जिसका मतलब है 'तना, डंठल; और मधु, जिसका मतलब है 'मीठा'। हिन्दी में मुलेठी को मुलेठी के नाम से जाना जाता है। जड़ बारहमासी, गोल, लंबी और सीधी, सख्त और रेशेदार होती है। यह बाहर से धूसर और भीतर पीले कलर का होता है। और इसके सबसे वांछनीय गुण कॉर्टिकल के अंदर हैं। भारत में, इसकी खेती पंजाब और उप-हिमालयी इलाकों में विस्तृत रूप से की जाती है।

यस्थिमधु में सबसे एक्टिव यौगिक ग्लाइसीराइज़िन है। जड़ की छाल में ग्लाइसीराइज़िनिक एसिड का करीब-करीब 4% ग्लाइसीराइज़िन, पोटेशियम ( potassium ) या कैल्शियम ( calcium ) लवण होता है। ग्लाइसीर्रिज़िन गन्ने की शुगर से करीब-करीब 50 गुना ज्यादा मीठा होता है। यस्थिमधु दो तरह के होते हैं, "मानक" यस्थिमधु और "डी-ग्लाइसीराइज़िनेटेड" यस्थिमधु (डीजीएल)। हर एक तरह भिन्न-भिन्न परिस्थितियों के लिए उचित है। जब यस्थिमधु से ग्लाइसीराइज़िन को हटा दिया जाता है, तो उत्पाद ( product ) को डिग्लाइसीराइज़िनेटेड यस्थिमधु या डीजीएल कहा जाता है।

यस्थिमधु में उपस्थित और घटक एंटीऑक्सिडेंट हैं जैसे फ्लेवोनोइड्स, सैपोनिन्स, क्यूमरिन्स, स्टेरोल्स, कोलीन, ट्राइटरपेनोइड्स, लिग्निन, अमीनो एसिड जिनमें शतावरी, मसूड़े, बायोटिन, फोलिक एसिड, इनोसिटोल, लेसिथिन, एस्ट्रोजेनिक तत्त्व, पैंटोथेनिक एसिड, पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड शामिल हैं। फॉस्फोरस, पेंटासाइक्लिक टेरपेन्स, प्रोटीन, शुगर, एक पीला कलर, और विटामिन ( vitamin ) बी1, बी2, बी3, बी6 और ई। संभवतया यही कारण है कि बॉडी ( body ) पर यष्टिमधु के विस्तृत प्रभाव ( effect ) पड़ते हैं। यस्थिमधु में केवल अनिवार्य तेल के अंश होते हैं; पहचाने गए अवयवों में बाइसिकल मॉन्टरपेनॉयड केटोन्स (फेनचोन, थुजोन) और कूमारिन्स (हर्नियारिन, अम्बेलिफेरोन) शामिल हैं।

यस्थिमधु घनवती की मटेरियल

1. यष्टिमधु फांटा - वामन पंचकर्म प्रोसेस में मुलेठी के जल का इस्तेमाल किया जाता है।

2. मुलेठी से बना घी - यष्टिमधु घृत का इस्तेमाल पेप्टिक अल्सर ( ulcer ) और गैस्ट्राइटिस के उपचार में बड़े पैमाने पर किया जाता है।

3. यष्टिमधु तेल - गंजापन, श्वेत होने और बालों ( hair ) के झड़ने को कम करने के लिए नास्य ट्रीटमेंट ( treatment ) (नाक टपकाना) और बालों ( hair ) के अर्जी के लिए उपयोग किया जाता है।

यष्टिमधु / यष्टिमधु के इशारा

परंपरागत रूप से, यस्थिमधु का इस्तेमाल मसाले के बदले दवा के रूप में किया जाता था। दवा में प्रयुक्त होने वाले पौधे का प्रमुख भाग जड़ होता है। यह जड़ एक शांत और नरम आराम देने वाली है, श्लेष्मा दाह के लिए सुखदायक है, और प्रमुख रूप से इसके मीठे स्वाद ( taste ) के लिए और और उपचारों के तीखेपन / तीखेपन / स्वाद ( taste ) को छिपाने के लिए मूल्यवान है। आयुर्वेद ( ayurveda ) कफ, प्रतिश्याय ( जुकाम ) और और ब्रोन्कियल दाह के ट्रीटमेंट ( treatment ) में जड़ को लाभदायक बतलाता है।

1. स्किन की प्रॉब्लम्स के उपचार में सहायता करता है

यस्थिमधु एक्जिमा या दाद, स्किन पर ददोड़े, छालरोग, और खारिश और सूखा स्किन के उपचार के लिए लाभदायक है। अध्ययनों से पता चलता है कि यस्थिमधु में प्रदीप्त और एन्टी भड़काऊ एजेंट एटोपिक जिल्द की स्वेलिंग (एक्जिमा या दाद) के लक्षणों को कम कर सकते हैं। यष्टिमधु की जड़ से बना एक सांद्रित अर्क रोजाना 2 से 3 बार प्रदेश पर लगाने से स्किन की प्रॉब्लम्स को कम करने में सहायता मिल सकती है। यस्थिमधु जड़ के अर्क का विस्तृत रूप से सनस्क्रीन में एक वानस्पतिक एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

2. श्वसन ( respiration ) प्रॉब्लम्स के उपचार में सहायता करता है

यस्थिमधु का इस्तेमाल ऊपरी श्वसन ( respiration ) पथ के बिमारियों के उपचार के लिए किया जाता है। आयुर्वेद ( ayurveda ) यस्थिमधु को एक प्रभावशाली कफ, बलगम निस्सारक के रूप में सुझाता है, जो श्लेष्मा को द्रवीभूत करने और बॉडी ( body ) से इसके निर्वहन को सुविधाजनक बनाने में सहायता करता है। यस्थिमधु के कफ, बलगम निकालने वाले प्रभाव ( effect ) दमा या छाती में शीत से दुःखित लोगों को तंग कफ या सांस लेने में मुसीबत के साथ फायदा होता है। ग्लाइसीराइज़िन युक्त यस्थिमधु का इस्तेमाल श्वसन ( respiration ) इनफ़ेक्शन के लिए किया जा सकता है। शीत और सांस की कष्ट के लिए, इसे ताजा जिंजर ( ginger ) के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

3. एसिडिटी ( acidity ) और कोष्ठबद्धता ( constipation ) से आराम दिलाता है

आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट ( treatment ) में, यष्टिमधु का चूर्ण भी अति अम्लता ( खट्टापन ) और कोष्ठबद्धता ( constipation ) के लिए एक उत्कृष्ट इलाज माना जाता है, और निदानकारी ​​परीक्षण यह साबित करते हैं कि यह आमाशय में एसिड तत्त्व के कारण होने वाले पीड़ा, आकुलता ( बेचैनी ) और और लक्षणों से आराम के लिए सहायक है। यह अम्लों के जलनकारी परिणामों को क्षार से अच्छा तरीके से दूर करता है। इसके अतिरिक्त, लिक्विरिटिन, एक फ्लेवोनोइड ग्लाइकोसाइड की पहचान एग्लिकोन लिक्विरिटिजेनिन के रूप में की गई है और जड़ के सूखने पर यह अनायास बनता है। यह यस्थिमधु के स्पस्मोलिटिक परिणामों के लिए उत्तरदायी है। यह एक हल्का रेचक है, जो श्लेष्मा मेम्ब्रेन को शांत और टोन करता है।

4. अल्सर ( ulcer ) का उपचार करता है

डिग्लाइसीराइज़िनेटेड यस्थिमधु (डीजीएल) फ्लेवोनोइड्स के कारण हाज़मा तंत्र के अल्सर ( ulcer ) के उपचार में सहायक है, जो ग्लाइसीराइज़िन को रिमूव से हानि नहीं पहुंचाते हैं। फ्लेवोनोइड्स को हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, जीवाणु को मारने के लिए जाना जाता है जो आमाशय के बहुसंख्यक अल्सर ( ulcer ) और स्वेलिंग का कारण बनता है।

5. भार घटाने में सहायता करता है

यस्थिमधु में फ्लेवोनोइड्स बॉडी ( body ) में बहुत चिकनाई संचय को कम करने में सहायता करते हैं। ओबेसिटी रिसर्च ( research ) एंड क्लिनिकल प्रैक्टिस जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी के अनुरूप ( accordingly ), जिन लोगों ने 8 हफ्ते तक रोजाना 900 मिलीग्राम ( mg ) यस्थिमधु फ्लेवोनोइड तेल लिया, उन्होंने बॉडी ( body ) में चिकनाई, बॉडी ( body ) के भार, बॉडी मास इंडेक्स और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल ( cholesterol ) के स्तर में अभाव का अनुभव किया। .

6. रजोनिवृत्ति की प्रॉब्लम्स को कम करता है

यस्थिमधु और फाइटोएस्ट्रोजेन के समान हल्के एस्ट्रोजेनिक गुण दिखाता है। यह एस्ट्रोजन उत्पत्ति को प्रोत्साहन दे सकता है और स्पेशल रूप से बाहरी स्रोतों से बहुत ज्यादा एस्ट्रोजन के प्रभाव ( effect ) में व्यवधान कर सकता है। यस्थिमधु जड़ की फाइटोएस्ट्रोजेनिक क्रिया रजोनिवृत्ति से गुजर रही स्त्रियों में उष्ण चमक, थकावट ( exhaustion ), मिजाज के साथ हार्मोनल ( hormonal ) प्रॉब्लम्स के लिए सहायक है।

7. माहवार धर्म और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम ( syndrome ) (पीएमएस) मरोड़

यस्थिमधु की एन्टी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक और एस्ट्रोजेनिक अनुयोजन पीएमएस के लक्षणों में सहायता कर सकती है, जिसमें मिजाज, ब्रेस्ट सॉफ्टनेस, माहवार धर्म में मरोड़, उल्टी और स्वेलिंग शामिल हैं। अध्ययनों के अनुरूप ( accordingly ), माह के अनुमानित अवधि ( समय ) से करीब-करीब तीन दिन पहले नित्य चाय के रूप में यस्थिमधु की जड़ पीने से पीएमएस के लक्षणों को कम करने में सहायता मिल सकती है।

8. मौखिक हेल्थ को प्रोत्साहन देता है

यस्थिमधु के जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुण कैविटी पैदा करने वाले जीवाणु के उन्नति को निषेध सकते हैं, पट्टिका को कम कर सकते हैं, सांसों की बदबू से लड़ सकते हैं और दांतों और मसूड़ों को ताकतवर और नीरोग रख सकते हैं। एनारोब पत्रिका में प्रकाशित एक स्टडी के अनुरूप ( accordingly ), यस्थिमधु जड़ का अर्क ओरल ( oral ) सेहत को बनाए रखने में सहायता करता है और जब टूथपेस्ट और माउथवॉश जैसे ओरल ( oral ) सफ़ाई प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल किया जाता है तो यह लाभदायक हो सकता है।

9. एंटीवायरल और जीवाणुरोधी

यस्थिमधु जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण भी प्रदर्शित करता है। यस्थिमधु में ग्लाइसीर्रिज़िन की क्रिया अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा उत्पादित हॉर्मोन के समान है, स्पेशल रूप से डेसॉक्सीकोर्टिकोस्टेरोन (डीओसीए)। ग्लाइसीर्रिज़िन जिगर ( liver ) में ग्लाइसीरैथिनिक एसिड में बदल जाता है। ये दोनों यौगिक इंटरफेरॉन की सक्रियता को प्रोत्साहन देते हैं, एक शक्तिशाली, स्वैच्छिक रूप से उत्पादित एंटीवायरल यौगिक। एक बार इंटरफेरॉन एक्टिव हो जाने पर, श्वेत ब्लड कोशिकाएं इम्युनिटी पद्धति के हत्यारे टी कोशिकाओं के साथ काम करती हैं जो बॉडी ( body ) को शीतल वायरस और हर्पीज सिम्प्लेक्स से लड़ने में सहायता करती हैं। यस्थिमधु में ग्लाइसीराइज़िन के बदले फ्लेवोनोइड्स की मात्रा ( quantity ) के कारण जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

10. एन्टी भड़काऊ

यस्थिमधु अपने एन्टी भड़काऊ और एलर्जी ( allergy ) एन्टी परिणामों के लिए भी जाना जाता है। यह अधिवृक्क ग्रंथियों पर इसके प्रभाव ( effect ) के कारण होता है, जो बॉडी ( body ) के नेचुरल कॉर्टिकोस्टेरॉइड, कोर्टिसोल के उत्पत्ति के लिए उत्तरदायी होते हैं। ग्लाइसीर्रिज़िन प्रोस्टाग्लैंडीन उत्पत्ति को रोकता है, जो भड़काऊ प्रोसेस का एक और घटक है।

11. और सेहत फायदा

यस्थिमधु का इस्तेमाल और तरह की स्वेलिंग जैसे आमवात, एलर्जी ( allergy ) रिलेटिव डिसऑर्डर, दमा, क्रोनिक थकान, हार्मोनल ( hormonal ) इम्बैलेंस ( असंतुलन ) के कारण डिप्रेशन, वातस्फीति और Hypoglycemia ( low blood sugar ) के उपचार के लिए भी किया जा सकता है। यस्थिमधु जड़, स्पेशल रूप से डिग्लाइसीराइज्ड यस्थिमधु, एंटीबायोटिक ( antibiotic ) ट्रीटमेंट ( treatment ) के लिए एक सहायक मददगार हो सकता है क्योंकि यह आमाशय की परत के ट्रीटमेंट ( treatment ) को तेज करता है।

मात्रा ( quantity ) बनाने की पद्धति

1 - 2 टैबलेट ( tablet ) दिन में दो बार जल के साथ लें।

एहतियात

यष्टिमधु सेहत के लिए अनेक तरह से लाभदायक होता है। लेकिन यस्थिमधु की कमियों में से एक यह है कि यह पोटेशियम ( potassium ) के हानि के साथ सोडियम की अवधारण के कारण परिधीय शोफ (तरल धारण) का कारण बन सकता है, जो यस्थिमधु को रोकने पर गायब हो जाता है। यह हाई ब्लड प्रेशर का कारण बन सकता है। यद्यपि एडिसन बीमारी वाले लोगों के लिए यह ठीक उसी तरह के प्रभाव ( effect ) की जरूरत है। एडिसन बीमारी में, बॉडी ( body ) सोडियम एकत्र करता है और जल के हानि को प्रोत्साहन देता है जिससे सोडियम, पोटेशियम ( potassium ) और और मिनरल्स और जल का संजीदा इम्बैलेंस ( असंतुलन ) हो जाता है। पोटेशियम ( potassium ) का सेवन बढ़ाने के लिए ताजे फल और सब्जियों का ज्यादा सेवन करने की परामर्श दी जाती है ताकि साइड इफेक्ट की अनुमान को कम करने में सहायता मिल सके।

लंबे अवधि ( समय ) तक (दो से तीन हफ्ते से ज्यादा) 1 ग्राम से ज्यादा ग्लाइसीराइज़िन युक्त प्रोडक्ट्स का सेवन, अर्थात, करीब-करीब 10 ग्राम जड़ में निहित मात्रा ( quantity ), इन परिणामों को पैदा करने के लिए अनिवार्य साधारण मात्रा ( quantity ) है। 7 ग्राम यस्थिमधु का सेवन, जिसमें करीब-करीब सात दिनों के लिए प्रति दिन 500 मिलीग्राम ( mg ) ग्लाइसीराइज़िन होता है, टेस्टोस्टेरोन को संश्लेषित करने के लिए अनिवार्य एंजाइमों को अवरुद्ध करके नीरोग वयस्क पुरुषों में सीरम टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है। इन संभावित दुष्प्रभावों के फलतः, ग्लाइसीराइज़िन के हाई स्तर के लंबे अवधि ( समय ) तक सेवन को हतोत्साहित किया जाता है, और इसे केवल तभी किया जाना चाहिए जब एक योग्य सेहत देखरेख प्रोफेशनल द्वारा अवधारित किया गया हो।

यस्थिमधु प्रेग्नेंट स्त्रियों के साथ-साथ हार्ट बीमारी, लीवर ( liver ) और गुर्दा ( kidney ) डिसऑर्डर वाले लोगों में contraindicated है। डी-ग्लाइसीराइज़िनेटेड यस्थिमधु अर्क इन दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनता है क्योंकि उनमें ग्लाइसीराइज़िन नहीं होता है। प्रेग्नेंट स्त्रियों के लिए यस्थिमधु की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इससे गर्भपात या शीघ्र प्रसव हो सकता है। अपर्याप्त शोध और साक्ष्य के कारण, राष्ट्रीय सेहत संस्थान स्तनपान ( breastfeeding ) के दौरान यस्थिमधु के इस्तेमाल से बचने की परामर्श देता है। कोई भी हर्बल औषधि लेने से पहले नित्य अपने चिकित्सक से परामर्श लें।