Name	वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड (350g, Pack of 2)
Brand	Vedarth
MRP	₹ 1598
Category	ऑर्गनिक उत्पाद ( product ), खाद्य बीज, आहार-पोषण और अनुपूरक
Sizes	350 ग्राम, 2x350g
Prescription Required	No
Length	20 सेंटिमीटर
Width	16 सेंटिमीटर
Height	12 सेंटिमीटर
Weight	700 ग्राम

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड के बारे में

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड से जुड़े अनेक कारक हैं। अपने प्रभावशाली आहार-पोषण प्रोफाइल के अतिरिक्त, चिया के बीज फाइबर से ज्यादा होते हैं और आपकी भूख को लंबे अवधि ( समय ) तक दूर रखने में सहायता करते हैं। वे एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ( vitamin ) और मिनरल्स में हाई हैं, और इसमें अच्छी मात्रा ( quantity ) में प्रोटीन भी होता है जो शाकाहारियों के लिए अपने भोजन में ज्यादा प्रोटीन जोड़ने के लिए अच्छी खबर है।

चिया सीड्स में हल्का, अखरोट जैसा स्वाद ( taste ) होता है। कच्चे, उन्हें ग्रेन ( grain ), दही, दलिया, या स्मूदी पर छिड़का जा सकता है। उन्हें पकाकर भी खाया जा सकता है, ब्रेड और मफिन जैसे पके हुए सामान में मिलाया जा सकता है। आप इस सुपरफूड का भिन्न-भिन्न रूपों में फायदा उठा सकते हैं। इसे अपने दही में मिलाएं, इसे स्मूदी में मिलाएं, या चिया का हलवा खाएं, ये बीज भिन्नरूपी हैं और इन्हें आपके डेली आहार ( food ) योजना में अत्यंत सरलता से शामिल किया जा सकता है।

पेरू से आयातित, वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड का उद्देश्य आपको सबसे नेचुरल स्वाद ( taste ) के साथ हाई क्वालिटी वाला उत्पाद ( product ) देना है। इन पेशकशों में कोई कृत्रिम योजक नहीं है और उपभोक्ताओं को फायदा पहुंचाने के लिए परिरक्षकों से विमुक्त हैं।

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड की मटेरियल

• चिया सीड्स: चिया सीड्स में बड़ी मात्रा ( quantity ) में फाइबर और ओमेगा -3 फैटी ( fatty ) एसिड, हाई क्वालिटी वाले प्रोटीन और अनेक अनिवार्य खनिज और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। वे हाज़मा सेहत, हार्ट-नीरोग ओमेगा -3 के ब्लड स्तर और हार्ट बीमारी और डायबिटीज के ख़तरा कारकों में इम्प्रूवमेंट कर सकते हैं।

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड के लाभ

• भूख को दूर रखने में सहायता करता है
• फाइबर से ज्यादा
• एंटीऑक्सीडेंट से ज्यादा
• हाई क्वालिटी वाले प्रोटीन
• बहुत कम कैलोरी के साथ वजनी मात्रा ( quantity ) में पुष्टिकारक मूल तत्व प्रोवाइड करता है

वेडार्थ ऑर्गेनिक चिया सीड का इस्तेमाल कैसे करें

• कच्चा खाया जा सकता है
• जूस में भिगोया जा सकता है
• दलिया, हलवा और स्मूदी में मिला सकते हैं
• ग्रेन ( grain ), दही, सब्जी या चावल के व्यंजन के ऊपर छिड़का जा सकता है

वेदारथ ऑर्गेनिक चिया सीड की सतर्कता

• ठंडी और सूखी जगह पर रखें
• सीधी धूप से दूर स्टोर ( store ) करें
• चिया सीड्स को लंबे अवधि ( समय ) तक लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह करें
• बहुत ज्यादा चिया बीज खाने से हाज़मा रिलेटिव समस्याएं हो सकती हैं