| Name | विहान मसाले और सूखे मेवे चिया सीड्स (1 खरीदें 1 मुफ़्त पाएं) (200 ग्राम) |
|---|---|
| Brand | विहान मसाले और सूखे मेवे |
| MRP | ₹ 250 |
| Category | ऑर्गनिक उत्पाद ( product ), खाद्य बीज, आहार-पोषण और अनुपूरक |
| Sizes | 200 ग्राम, 400 ग्राम |
| Prescription Required | No |
| Length | 18 सेंटिमीटर |
| Width | 9.5 सेंटिमीटर |
| Height | 8 सेंटिमीटर |
| Weight | 480 ग्राम |
You might also like:
मुझे मसालों से नफरत है चिया सीड्स
चिया सीड्स में बहुत सारे पुष्टिकारक तत्वों के साथ कम कैलोरी होती है
विहान स्पाइसेस चिया सीड्स में उपस्थित मटेरियल
चिया बीज
Vihaan Spices Chia Seeds में मटेरियल की क्रिया
चिया सीड्स के बहुत सारे सेहत फायदा हैं और यह इम्युनिटी पद्धति का भी समर्थन ( support ) करता है
विहान मसालों के लाभ चिया सीड्स
- चिया के बीज में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बॉडी ( body ) में विमुक्त कणों को अचल करने में सहायता करते हैं
- यह फाइबर के सबसे बढ़िया स्रोतों में से एक है और यह आंत्र के सेहत को बनाए रखने में सहायता कर सकता है
- इसमें अनिवार्य अमीनो एसिड के बढ़िया बैलेंस के साथ हाई क्वालिटी वाला प्रोटीन होता है
- वे ओमेगा -3 फैटी ( fatty ) एसिड में हाई हैं
विहान मसालों का उपयोग चिया सीड्स
- इसे ट्रेल मिक्स में जोड़ा जा सकता है
- इसे ग्रेन ( grain ) के कटोरे में जोड़ा जा सकता है
- इसे जल में मिलाकर जेल में बदला जा सकता है
- आप इसे तली हुई सब्जियों के ऊपर छिड़क सकते हैं
- इसे बेकरी के सामान और मफिन में मिलाया जा सकता है
अलावा जानकारी
ज्यादा मात्रा ( quantity ) में न खाएं
